Recreación en niños. 5 actividades para compartir con ellos.

Recreación para niños

Recreación son todas aquellas  actividades o deporte que las personas suelen tener en sus tiempos libres,  que no está ligado al reposo ni al sedentarismo, se asocia con actividades para motivarse en la vida a estar en plenitud espiritual, liberar cargas de energías físicas, y mentales pues conducen al bienestar íntegro de la persona.

Las actividades y juegos con los niños son importantes para su desarrollo y favorecer un adecuado crecimiento.  El juego proporciona  al niño la posibilidad de crecer física, intelectual y emocionalmente,  le permite desarrollar sus destrezas físicas en el cual la concentración, la memoria, y el compartir con otros niños facilitara las relaciones interpersonales, desarrolla la creatividad, e integra al individuo a la vida comunitaria,  le ayudara a desarrollar confianza y seguridad, y mejorará el estado de animo.

Las partes indispensables en la recreación

Los niño necesitan tomar parte de juegos y actividades que favorezcan su desarrollo, y que han causado placer a través de las edades históricas: trepar, correr, rodar, andar, nadar, bailar, patinar, jugar con pelota, cantar, ejecutar instrumentos musicales, teatralizar, hacer manualidades, trabajar y jugar con palos, piedras, arena y agua, construir, modelar, criar animales domésticos, la jardinería y la naturaleza, hacer experimentos científicos sencillos, participar en juegos por equipos, realizar actividades en grupo, tener aventuras, y expresar su espíritu de camaradería, siendo camarada de empresa con otros.

Los niños necesitan descubrir qué actividades le brindan satisfacción personal ligada que adquiera habilidades esenciales en ella, necesitan tener ciertas formas de recreo donde  se den estos espacios ya sea en espacios abiertos como en cara para incentivar el habito de la lectura la música, y el canto así como a tener sus hobbies.

Algunas actividades o juegos para compartir 

1.Cuenta cuentos:  disfrute la lectura de cuentos tradicionales con los niños.  la fantasía, la mímica, la imitación de sonidos que se pueden acompañar la lectura les hará disfrutar a todos.

2.Saltar el mecate o brincar suiza. Esta actividad desarrolla la actividad motora, la fuerza y el equilibrio
de los niños, estimula los reflejos y ayuda a a coordinación

3. Carreras de sacos:  desarrolle con sus hijos actividades al aire libre,  mejore la coordinación, la fuerza, el equilibrio y mejore la condición física de sus hijos.  Comparta con ellos y disfrute del un buen día.

4.Bolinchas.  Mejore la competitividad y la destreza manual de sus hijos.

5.Juegos de mesa y juegos de destreza:  facilite la actividad grupal, las destrezas mentales, la capacidad de espera y escucha de los niños.  Favorezca el trabajo en equipo y el orden de trabajo.

Recopilado por

Lic. en Terapia Física  Jou Moya Víquez

Editado por

Dra Xinia Camacho S

Medicina general y Terapia física

Tomado de:

http://www.eltiempo.com/archivo/documento/MAM-324461

http://definicion.mx/recreacion/

http://www.elmejorcompartir.com/2009/12/10-excelentes-dinamicas-de-recreacion.html?m=1